La depresión  puede afectar a cualquier persona.

La depresión puede afectar  a la mayoría en un punto u otro de la etapa de la vida, nadie es propenso a ella aunque las mujeres son afectadas el doble de los hombres en general siempre se puede y debe tratar la depresión. Tal es el caso que la doctora Cristina de Martos nos dice: La depresión es una enfermedad muy grave caracterizada por la alteración del estado de ánimo y cambios en el comportamiento entre otros. Se calcula que el 3% de la niños entre 7 a 11 años y un 6% de los adolecentes entre 12 y 18 años la padecen, y con ello atraen  el riesgo del suicidio  (3 causa de muerte entre los 15 y 24 años).

Cuales son sus principales sistemas.

En los niños y adolecentes puede cambiar su posicionamiento en el ambiente familiar y académico, fracaso escolar, trastornos del esquema corporal y de la alimentación, consumo de sustancias toxicas y conductas para suicidas. Son manifestaciones típicas en menores de 25 años. Esto no los dice Francisco Javier Martínez Ruiz, Médico, Epidemiólogo, Microbiólogo, experto en Medicina Holística y Psicosomática. Para que no suframos de esta enfermedad investigadores nos dicen cuales son los 5 síntomas de la depresión.                                                                                                        

 1.-Humor depresivo (sentimiento de tristeza).                                                                                      2.-Falta de interés (incluso en actividades que antes disfrutaba).                                                                                                                                              3.-Sentimientos de inutilidad, de falta de valor.                                                                                                                                                       4.-Falta de concentración.                                                                                                                                                                5.-Pensamientos de muerte.

Nosotros mismos seremos capaces de prevenir la depresión.

Sabemos que hay suicidios todos los días y la gran mayoría de estas se deben a la depresión y por este motivo  se incrementa día con día el numero de muertes para ello especialistas han analizado una lista que nos puede ayudar a superar la depresión y mejorar nuestra calidad de vida.                                                                                                                                                       1.-Desarrollar intereses propios.                                                                                                         2.-Mantenerse positivos.                                                                                                                                                  3.-Solucianar los problemas personales.                                                                                                                                              4.-Hacer una vida social positiva.                                                                                                                                                 5.-Deterner el mal comportamiento.                                                                                                     6.-Ser realista y aceptar la situación y no llegar a los extremos.                                                                                                                                               7.-Hacer cambios empezando por los malos hábitos.                                                                          8.-Convertirse en una persona activa.                                                                                              9.-Controlar el pensamiento.       

Cuando una persona sufre de esta enfermedad si se puede realizar siempre y cuando la persona empiece a cambiar sus malos hábitos y deje de ser una persona negativa, que reflexione y sea realista de las cosas malas que se esta ocasionando y hasta donde puede llegar, pero  siempre y cuando esa persona se lo proponga.    

                       

http://www.familia2000.org/depresion.htm

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2009/03/30/psiquiatriainfantil/1238440579.html

http://depsicologia.com/los-cinco-sintomas-de-la-depresion/.htm

http://www.dogguie.com/10-tips-para-combatir-la-depresion/.htm

  

Este tema lo elegi por que es un tema muy interesante que en muchos casos no sabemos como se puende llegar a padecer por el simple hecho de que no sabemos cuales son sus  sintomas y si es que esa enfermedad tiene alguna cura en gereral,  ya que en algunas personas la depresion viene de manera  genetica que hasta en algunos casos nos puede llevar hasta la muerte.

Puesto que en este tema hay que tener la importancia de lo que puede pasar cuando una persona esta depremida  y el saber si al padecer dicha enferdad tiene alguna cura, ya que en algunos casos la depresion tiende a afectar a los miembros de la misma familia, lo  cual sugeriria que se puede heredar una predisposicion biologica.                                                                                                                                                                                          E Es muy importante saber que todavia no se ha descubierto ninguna alteracion a personas con depresion, por esta razon se establecen otros terminos en un sentido mas clasico por lo que hablamos de un trastorno mental o una enfermedad mental.

1.- La depresion en las mujeres.                                                                                                                                                                                 Por lo regular se debe a que  la mujer llega a ciertos cambio hormonales,o hasta incluso por estar enbarazadas.

2.-El suicidio.                                                                                                                                                    Evidentemente es el riesgo mas importante de la depresion, en este sentido es importante recordar a los adolecentes que tiene factores suicidas ,ejemplo: el adolecente piensa que a el no le va a pasar nada y por eso llega a realizar actividades de mucho riesgo.

3.-Bajo autoestima.                                                                                                                                                           Cuando los hombres  adolecentes presentan baja autoestima persiben poco control sobre sus acontesimientos negativos , en el caso de las mujeres  ellas presentan el doble  de posibilidades  de la depresion, Visto desde un cierto punto los principales antecedentes de deprecion ocurren en la familia por que los hacen propensos  a los niños a padecer este transtorno.

Con toda esta informacion he aprendido  que cuando una persona padece esta enfermedad y si la detecta a tiempo puede ser curable siempre y cuando se detecte lo mas pronto posible, ademas de que se destacan muchos tipos de depresion ya que en ciertos momentos pueden llegar hasta la muerte .

Este tema  esta influyendo  de manera muy avanzada  por que en ciertos puntos  hay mas personas que se deprimen  pero sin embargo no saben que  se estas perjudicando ellos mismos  sin saber lo que les puede pasar  y hasta donde puede llegar , siempre y cuando esta persona reaccione  y pueda enterder las cosas,  reflexione  y siga una vida mejor.

http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n

http://www.remo.ws/revista/n8/n8-cobo.htm

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001518.htm

Joan Manuel Riera Casany. (voluntario)